Coma de la Dona

Me apunto otra travesía en esquíes para mi humilde currículum, la cual no voy a describir aquí, pues lo ha hecho perfectamente Emili en su blog, además le he pasado la responsabilidad de colgar el vídeo.

http://emilill.blogspot.com/

Lo único que yo añadiría, es que una actividad como esta se puede realizar en medio día, pero no sin antes comerse los kilómetros de ida y vuelta como ha hecho Emili.
El tampoco puede describir como me duelen las piernas, pero tampoco yo!

Lo único malo de todo esto, es que pasa lo mismo que los ligues de verano, que aparecen cuando se acaban las vacaciones... en este caso la nieve.

Esperemos que el próximo año nieve como este.

Gra de Fajol

El pasado domingo pese al mal estado físico que me encontraba, Emili me rescató de mi convalecencia para hacer una matinal alpinista, ¡como se nota que tenia ganas de estrenar los piolos nuevos!.

El día y la calidad de la nieve nos sorprendió gratamente, por la tarde una vez en casa, no me podía ni mover, me encontraba en KO técnico...

La canal estreta es una vía clásica sin grandes dificultades, que gracias a la proximidad geográfica, nos permite disfrutar del ambiente de montaña por la mañana y respirar la brisa marina por la tarde, es fantástico este país, no os parece.

Hace años la realicé esta ascensión con Jordi Rovira, por aquel entonces la nieve era mucho menos abundante que este año.

Lo prometido es deuda..

2 años habéis esperado para ver esto.
Mas vale tarde que nunca

Un belga, un alemán y un español, y dice el Belga por...

...que no venís un año a correr el tour de Flandes? y dice el español. Pues vale, y salta el alemán y dice, Hummm, me puedo apuntar...

Carril bici, sobre pavés claro!!!

Y como si de un chiste se tratara nos ponemos en marcha dirección Bélgica.

1.400 km recorrimos para llegar a casa de la familia de Jean, y esto no es chiste, es verdad.

Una vez en su casa nos desaparecieron todas las congestiones sufridas por causas del viaje, y es que no es para menos, con el magnifico trato que hemos recibido por parte de todos. De hecho he solicitado que me adopten, seria genial, yo podría colaborar mucho en casa, por ejemplo; jugaría a fútbol con los niños... me comería todos los platos que cocinase Pascale... y saldría en bici con Jean, no está mal, verdad!!!

El único contratiempo del viaje fue el profundo registro que sufrió mi indefensa furgoneta ante el ataque de las uñas y el baboseante hocico del chucho ignorante, deduje que era ignorante en el momento que vi que el chucho encontraba curiosidad en cualquier cosa menos el la pata de jamón que llevábamos en el maletero. Esto a un galgo no le pasaría...(esto puede servir de chiste).

La prueba; consta de 250 km de los cuales la mayoría son planos y muy rodadores por carriles bici algo peligrosos debido a la multitud (aprox 20.000 per.) y los continuos cruces y estrechamientos.

Pero la diversión esta asegurada a partir del km 180, los famosos repechones de pavés nos aguardan pacientes, son cortos, intensos y duros, donde una combinación de fuerza y equilibrio son necesarios para superar estos muros siempre que no estén mojados en este caso la cosa se complica un poco mas. Los mas famosos son Peterberg con un 20.3% y Kapelmuur 19.8% (del cual podéis ver en el video)

http://www.youtube.com/watch?v=3fgACaFEVMI

Los avituayamientos se suceden cada 50 km, algunos al cobijo de la lluvia, donde podemos comer plátanos, naranjas, gofres, galletas con miel y bebida isotónica (isostar).


En definitiva, es para mi parecer una prueba donde se puede participar sin sufrir excesibamente, aún así, marcarán nuestros huesos las horas y el ajetreo del pavés, pero no nos exigirá un estado de forma estratosferico para completarla con éxito. (presente una muestra).

con 250 km en las piernas.

Algo de tunning en las burras puede ayudar a sufrir el pavés de esta cita sin gastarse mucho dinero, yo coloqué unas prótesis mamarias de gel a mi manillar, también puede ser útil poner dos cintas de manillar o unos guantes con mas gel, pero nada de esto evitó que a Sonia se le aflojasen los piñones de la rueda. También es recomendable llevarlo todo bien sujeto.

Foto de familia

Por último la parte sentimental y romántica;

Lo he pasado fenomenal, me siento muy agusto con las personas que veis en la foto y quiero agradecerles su gratitud, amistad y hospitalidad de la única manera que sé...

He disfrutado la prueba de una forma relajada, sin presión de tiempos ni metas, y esto me ha llevado a saborear mas y mejor el tiempo que he pasado con ellos, 10 horas de bici dan para muchos chistes (sin contar el extratime para encontrar la furgo).